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美容养颜下奶汤木瓜猪蹄汤

发布时间:2020-03-04 18:47:24 阅读: 来源:声卡厂家

美容养颜下奶汤 木瓜猪蹄汤

美容养颜下奶汤 木瓜猪蹄汤

木瓜猪蹄汤,汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质,这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白,具有和血、润肤、美容的功效,加上木瓜,真是美容养颜的极品。这款汤对于哺乳期的妈妈来说也是很好的一款下奶汤。

原料:

猪蹄1个;青木瓜1个;红枣几颗;盐

步骤:

1. 青木瓜去皮和籽,洗净切块;红枣洗净去核备用;猪手焯水备用;

2. 锅内放水,将所有材料一起放进去。

3. 大火煮开,如有浮沫,用汤勺将浮沫撇去;

4. 再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。

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