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孕期掉头发是缺钙吗为什么会有这样的状况-【zixun】

发布时间:2021-10-12 20:34:40 阅读: 来源:声卡厂家

拥有一头乌黑亮丽的头发应该是每个女性都想要的,因为头发是女人的第二张脸,但是有些女性自从怀孕以后就开始脱发比较严重,这是一件非常苦恼的事情总是害怕自己头发掉光,有些人说孕期脱发可能是缺钙导致的,可是这两只之间到底有没有关系呢?

女性怀孕的时候脱发是因为缺钙吗

其实我们每个人的头发都在经历一个周期的循环,在这个周期里有的头发会生长有的头发会脱落,正常的每天头发脱落的数量在100根最有为正常现象,而孕妇在怀孕期间头发生长的正常阶段是有所改变的,一般孕妇在怀孕期间是不会出现脱发的现象,如果有脱发现象的发生应该是孕妇体内黄体酮的含量比较高,这会让头发变得干枯并且容易出现分叉或断裂的现象,尤其是在女性怀孕的后期这种现象比较严重,所以孕期出现脱发的现象与身体缺钙没有直接关系。

孕妇们应该怎么办

办法一:维生素

孕妇如果出现脱发的现象应该适当的补充一下维生素B1这样的维生素,我们的头发的生长是离不开维生素的,因此补充维生素对于脱发是有一定的效果,并且能够让头发生长的更加牢固,但是小编还是要提醒一下各位准妈妈,补充维生素B1是没有问题的,但是一定要在医生的指导下进行补充,不要自己擅自做主给自己盲目的补充。

办法二:良好的精神状态

女性在怀孕期间一定会产生不小的压力的,毕竟身体内还承载着另一个小生命,因此孕妇经常会有一些情绪上的小变化,尤其是快要临盆的时候压力会莫名的大,这个时候头发也会开始变得不牢固,脱发的现象就这样开始越来越严重起来,因此在怀孕尤其是即将临盆的期间我们的准妈妈一定要保持一个好心情,情绪变得越来越乐观开朗自然能够缓解脱发的速度。

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